ダイエット1日目が終了しました。 急な食生活の変化に、脳が困惑しています。 食事を終えたあと あれ？？？そして糖質は？？？ あれあれ？？？食後のチョコレートはホワイトかミルクなのに、なんでビター？？？ あれあれあれ？？？ランニング行くの？？？眠…